Skip to main content

ZÄHNE SELBER BLEICHEN: PRODUKTE UND HAUSMITTEL FÜR WEISSE ZÄHNE

Haben Sie Zahnverfärbungen und trauen sich nicht mehr zu lächeln? Wenn die Verfärbung des Zahnschmelzes oberflächlich ist, kann die Verfärbung der Zähne rückgängig gemacht werden. Erfahren Sie mehr zu den Vor- und Nachteilen von freiverkäuflichen Zahnaufhellern und Hausmitteln sowie ggf. über deren Risiken.

ZÄHNE SELBER BLEICHEN: PRODUKTE UND HAUSMITTEL FÜR WEISSE ZÄHNE - Image 1 - Listerine - de-CH

AUFHELLENDE ZAHNPASTA FÜR WEISSERE ZÄHNE

Zahnschmelz ist wie ein Spiegel. Er reflektiert das Licht. Mit der Zeit geht seine Reflektionsfähigkeit zurück. Bleichende Zahncreme macht die Zahnoberfläche glatter und dadurch leuchtender.

Somit verändern viele aufhellende Zahnpasta die Farbe der Zähne nicht. Sie poliert stufenweise ihre Oberfläche, damit sie glänzt.

Vorteile

  • Aufhellende Zahnpasta lässt sich besonders leicht in die tägliche Mundhygiene integrieren – anstelle Ihrer üblichen Zahnpasta.

Nachteile

  • Zahncremes mit Bleichmittel können aggressiv sein.

  • Die abrasiven (abschleifenden) Bestandteile können die Zähne immer rauer werden lassen – es können sich neue Farbpigmente ablagern.

ZAHNAUFHELLUNGS-SETS FÜR GELBE ZÄHNE

Zahnaufhellungs-Sets können leicht zuhause verwendet werden, wenn die Verfärbung der Zähne auf äusseren Faktoren beruht (Speisen, Zigaretten etc.). Sie enthalten Produkte, die nach dem Putzen direkt auf die Zähne aufgetragen werden.

Diese freiverkäuflichen Bleaching-Streifen, -Gels oder -Stifte basieren auf Substanzen, die Wasserstoffperoxid (sauerstoffreiches Wasser) enthalten oder freisetzen.

Ihre Konzentrationen sind niedriger als bei Produkten, die bei zahnärztlichen Eingriffen (vgl. Bleaching) verwendet werden.

Vorteile:

  • Die Kosten sind mit ca. 7 bis 25 € gering​

Nachteile:

  • Der Grad der Aufhellung ist meist nur sehr gering.

  • Das verleitet zum übermässigem Gebrauch.

  • Keine Kontrolle durch einen Zahnarzt

  • Risiko von Irritationen, Veränderungen des Zahnschmelzes und Hypersensitivität von Zähnen (vgl. schmerzempfindliche Zähne)

WEISSE ZÄHNE: HAUSMITTEL

Von Backpulver und Natron über Zitronensaft und Erdbeeren bis hin zu Öl und Salz: Es gelten viele haushaltsübliche und günstige Produkte als Hausmittel für die Zahnaufhellung. In der Tat tragen manche dieser Mittel dazu bei, dass die Zähne gebleicht werden – die meisten sind jedoch mit Vorsicht zu geniessen.

Diese Mittel sollen mit Wasser verdünnt als Paste auf die Zähne aufgetragen werden.

  • Können verfärbte Zähne bleichen, jedoch über eine schleifende (abrasive) Wirkung.

  • Die Zahnsubstanz wird abgenutzt und es kommt bei längerer Verwendung zu kleinen Rissen im Zahnschmelz. In diesen Rissen lagern sich Farbpartikel ab.

  • Auf lange Sicht führt dies also zu noch mehr Verfärbungen.​​

Fazit: Nicht zum Aufhellen geeignet, sogar gefährlich für die Zahngesundheit.

Der Zitronensaft wird pur mit einer Zahnbürste oder als Paste zusammen mit Backpulver (s.o.) auf die Zähne aufgetragen.

ZÄHNE SELBER BLEICHEN: PRODUKTE UND HAUSMITTEL FÜR WEISSE ZÄHNE - Image 2 - Listerine - de-CH

Erdbeeren werden püriert und ebenfalls als Paste auf den Zahn aufgebracht.

  • Fruchtsäuren sind natürliche Säuren, die den Zahn aufhellen können, jedoch wird die Zahnoberfläche angegriffen und aufgeraut.

  • Auch hier entstehen Verletzungen auf der Oberfläche, in denen sich neue Verfärbungen ablagern können.

Fazit: Nicht zum Aufhellen geeignet, kann die Zahngesundheit auf lange Sicht gefährden.

Normales Kochsalz oder Meersalz wird wie eine Zahnpasta zum Zähneputzen verwendet.

  • Die bleichende Wirkung ist nicht nachweisbar

  • Auch hier kann es durch die Salzkristalle zum Abschliff von Zahnschmelz kommen

Fazit: Keine aufhellende Wirkung, höchstens zum Spülen des Mundes geeignet

Beim Ölziehen wird meist Olivenöl, Kokosöl oder Sonnenblumenöl „gekaut“ und immer wieder durch die Zähne gezogen.

  • Das Öl soll antibakterielle Wirkung haben und sich positiv auf das Zahnfleisch auswirken. Eine zahnaufhellende Wirkung ist jedoch nicht belegt

Fazit: Aufhellungswirkung nicht belegt, diese Methode schadet den Zähnen nicht.

WEISSE ZÄHNE MIT MUNDSPÜLUNGEN

Sie können auch durch die Verwendung einer Mundspülung für weisse Zähne dazu beitragen, das Weiss Ihrer Zähne zu erhalten. LISTERINE® ADVANCED WHITE mit Whitening-Technologie löst selbst starke Verfärbungen – für weissere Zähne in nur einer Woche.

ZÄHNE SELBER BLEICHEN: PRODUKTE UND HAUSMITTEL FÜR WEISSE ZÄHNE - Image 3 - Listerine - de-CH

Vorteile:

  • Lässt sich leicht in die tägliche Zahnpflege morgens und abends nach dem Zähneputzen integrieren.

  • Weissere Zähne schon nach einer Woche.

  • Wirkt nicht abrasiv (abschleifend) und ist somit zahnschonend.

  • Effektiv dank Zweifachwirkung: entfernt hartnäckige Zahnverfärbungen und beugt neuen vor.

  • Remineralisiert und stärkt die Zähne mit Fluorid.

Weiterführende Links:

Weisse Zähne FAQ

Gelbe Zähne - Warum?

Bleaching beim Zahnarzt